শিরোনামঃ
কোলাজেন বাড়াতে সাপ্লিমেন্ট নয়, ভরসা হতে পারে গাজর-কুমড়ার স্যুপ
বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে ত্বক ও চুলে পরিবর্তন আসা খুবই স্বাভাবিক। অনেকের ত্বক আগের মতো উজ্জ্বল থাকে না, চুলও ধীরে
কম ঝামেলায় বেশি প্রোটিন, জনপ্রিয় হচ্ছে জাপানি ‘তামাগো স্যান্ডো’
স্যান্ডউইচ অনেকেরই পছন্দের একটি খাবার হলেও স্বাস্থ্য সচেতনদের মধ্যে এখন সাধারণ স্যান্ডউইচের পরিবর্তে উচ্চ প্রোটিনযুক্ত বিকল্প খাবারের চাহিদা বাড়ছে। কারণ
চুলের সাদা শত্রু ‘খুশকি’—নিয়ন্ত্রণে রাখার কার্যকর উপায়
খুশকি শুধু সৌন্দর্যহানির কারণ নয়, বরং অনেকের জন্য এটি একটি বিরক্তিকর ও দীর্ঘমেয়াদি সমস্যা। তবে সঠিক পরিচর্যা, উপযুক্ত শ্যাম্পু এবং
শিশুদের জন্য পাকা পেঁপে কতটা নিরাপদ?
শিশুর খাদ্যতালিকায় ফল রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, আর পাকা পেঁপে তার মধ্যে একটি সহজলভ্য ও পুষ্টিকর বিকল্প। তবে ছোট শিশুদের ক্ষেত্রে
রাস্তার পাশে ছোট্ট কুটিরে বৃদ্ধ দম্পতির মানবেতর জীবন
জীবনের শেষ বয়সে এসে মানুষের সবচেয়ে বড় ভরসা হয়ে ওঠে সন্তান, পরিবার আর একটি নিরাপদ আশ্রয়। কিন্তু বৃদ্ধ বয়সে এসে
পেট ব্যথার আড়ালে লুকিয়ে থাকতে পারে যে ১৪ ধরনের রোগ
পেট ব্যথা খুব সাধারণ একটি সমস্যা হলেও অনেক সময় এটি শরীরের ভেতরের গুরুতর রোগের সংকেত হতে পারে। সাধারণ গ্যাস বা
ডায়াবেটিস থাকলেও খেতে পারেন খেজুর, মানতে হবে কিছু নিয়ম
খেজুর পুষ্টিকর ও শক্তিদায়ক একটি ফল। শরীরচর্চা, ভ্রমণ বা দীর্ঘ সময় পরিশ্রমের পর দ্রুত শক্তি ফেরাতে এটি বেশ উপকারী। অনেক
মানসিক চাপে কেন বাড়ে মিষ্টি ও জাঙ্ক ফুড খাওয়ার প্রবণতা?
মানসিক চাপ বা স্ট্রেস আধুনিক জীবনের একটি সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। কাজের চাপ, আর্থিক অস্থিরতা কিংবা ব্যক্তিগত সমস্যার কারণে মানুষ
এসির বাতাস: স্বস্তির পাশাপাশি যেসব স্বাস্থ্যঝুঁকি ও উপকারিতা জানা জরুরি
গরমের তীব্রতা বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে শীতাতপ নিয়ন্ত্রিত কক্ষ বা এয়ার কন্ডিশনার এখন দৈনন্দিন জীবনের অংশ হয়ে উঠেছে। অফিস, বাসা কিংবা
মানিপ্লান্টের পাতা হলুদ হচ্ছে? জেনে নিন কারণ ও সমাধান
ঘর সাজানোর জন্য মানিপ্লান্ট অনেকেরই প্রিয় একটি গাছ, কারণ এটি কম যত্নেই সহজে বেড়ে ওঠে। তবে অনেক সময় দেখা যায়



















