শিরোনামঃ
ধোঁয়ার আড়ালে ধূমপান বাড়াচ্ছে বাতের অসহনীয় যন্ত্রণা
একসময় ধূমপানের ক্ষতি বলতে বোঝানো হতো ফুসফুসের রোগ, ক্যান্সার বা হৃদরোগের ঝুঁকি। তবে আধুনিক চিকিৎসাবিজ্ঞান বলছে, এর প্রভাব আরও গভীরে—হাড়,
হেলমেট মাথা বাঁচায়, চুলও কি বাঁচায়? জানুন বাস্তবতা ও করণীয়
সকালের ব্যস্ত সময়ে অফিস বা গন্তব্যে পৌঁছাতে অনেকেই দ্রুত মোটরসাইকেলে বের হন, আর নিরাপত্তার জন্য হেলমেট ব্যবহার করেন। কিন্তু অনেকেরই
এত রাগ কেন হয়? কীভাবে সামলে রাখবেন—জানুন কার্যকর উপায়
রাগ মানুষের স্বাভাবিক আবেগগুলোর একটি। কিন্তু এটি যখন নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যায়, তখন তা সম্পর্ক, স্বাস্থ্য ও জীবনযাত্রার ওপর নেতিবাচক
অতিরিক্ত খাওয়া ঠেকাতে কী করা উচিত? বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ
বর্তমানে বাড়ি, রেস্তোরাঁ ও ফাস্টফুড দোকানগুলোতে খাবারের পরিমাণ আগের তুলনায় অনেক বেড়ে গেছে। বিশেষজ্ঞদের মতে, এই প্রবণতার সঙ্গে বিশ্বজুড়ে স্থূলতার
সেদ্ধ ডিম কতক্ষণ ভালো থাকে? কীভাবে সংরক্ষণ করলে নিরাপদ
সেদ্ধ ডিম অনেকেরই দ্রুত ও সহজ খাবার হিসেবে পছন্দের। তবে ঠিকভাবে সংরক্ষণ না করলে এটি দ্রুত নষ্ট হয়ে যেতে পারে
গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা কমাতে সহায়ক ভেষজ উপাদান
বাঙালির দৈনন্দিন জীবনে গ্যাস্ট্রিক বা অ্যাসিডিটির সমস্যা খুবই সাধারণ। তেল-মসলাযুক্ত বা ভারী খাবার খাওয়ার পর অনেকেরই বুক জ্বালা, পেট ফাঁপা,
কোরবানির হাটে ভালো গরু চিনবেন যেভাবে
কোরবানির ঈদ সামনে রেখে পশুর হাটে এখন ক্রেতাদের ভিড় বাড়ছে। তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, অসাধু ব্যবসায়ীরা অনেক সময় রাসায়নিক বা স্টেরয়েড
বছরজুড়ে আমের আচার ভালো রাখবেন যেভাবে
আমের আচার অনেকের কাছেই প্রিয় একটি খাবার, যা সামান্য পরিমাণেও খাবারের স্বাদ বাড়িয়ে দেয়। তবে আচার ভালোভাবে সংরক্ষণ না করলে
এক ঝটকায় বিছানা ছাড়ছেন? চিকিৎসকদের সতর্কতা—হতে পারে বড় ঝুঁকি
সকালে ঘুম ভাঙার পর অনেকেই দ্রুত বিছানা থেকে উঠে পড়েন। কিন্তু চিকিৎসকদের মতে, এই সাধারণ অভ্যাসই ঘাড়, কোমর ও মেরুদণ্ডের
রোদে কালচে হাত? ঘরোয়া উপায়েই ফিরবে উজ্জ্বলতা
রোদে বেশি সময় থাকলে হাতের ত্বকে ট্যান পড়ে কালচে ও রুক্ষ দেখাতে পারে। তবে বিশেষজ্ঞদের মতে, কিছু সহজ ঘরোয়া উপায়



















