Tag: স্বাস্থ্য সচেতনতা
পুষ্টিগুণে ভরপুর হলেও যেসব রোগীদের জন্য জাম্বুরা খাওয়া ঝুঁকিপূর্ণ
পুষ্টিগুণে ভরপুর মৌসুমি ফল জাম্বুরা শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোসহ নানা স্বাস্থ্য সুরক্ষায় অত্যন্ত কার্যকর। সাধারণ মানুষের ক্রয়ক্ষমতার মধ্যে থাকা এই ফল গ্রাম ও শহর সবখানেই বেশ জনপ্রিয়। তবে স্বাস্থ্যগুণের পাশাপাশি কিছু নির্দিষ্ট শারীরিক জটিলতা...
কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে চিয়া বীজের চেয়েও উপকারী তুলসী বীজ
রক্তে ক্ষতিকর কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে স্বাস্থ্যসচেতনদের কাছে দিন দিন জনপ্রিয় হয়ে উঠছে তুলসী বীজ বা সবজা সিডস। ডায়েটারি ফাইবার, ওমেগা-৩ ফ্যাটি...
বাথরুমে যেসব ভুলের কারণে বাড়ে স্ট্রোক ও হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি
গোসল করা কিংবা প্রাত্যহিক প্রয়োজনে বাথরুম ব্যবহার আমাদের প্রতিদিনের স্বাভাবিক রুটিনের অংশ। তবে অসচেতনতা ও ভুল অভ্যাসের কারণে বাথরুমেই হঠাৎ মাথা ঘোরা,...
পিরোজপুরে কদমতলা ইয়ুথ ফাউন্ডেশনের উদ্যোগে ‘ডেঙ্গু প্রতিরোধ ও পরিচ্ছন্নতা অভিযান’
শিক্ষার গুণগত মান উন্নয়ন, সামাজিক মূল্যবোধ চর্চা এবং স্বাস্থ্য সচেতনতা সৃষ্টির লক্ষ্যে পিরোজপুরের কদমতলা ইউনিয়নের নতুন হাট পোরগোলা মাধ্যমিক বিদ্যালয় (কাছারি বাড়ি...
৯-১০ ঘণ্টা বসে কাজ? হার্ট ও ডায়াবেটিসের ঝুঁকি এড়াতে জরুরি ৩ পরীক্ষা
আধুনিক কর্মজীবনে দিনের পর দিন দীর্ঘসময় টানা বসে কাজ করা যেন এক স্বাভাবিক বাস্তবতা হয়ে দাঁড়িয়েছে। ব্যাংক, করপোরেট প্রতিষ্ঠান, সরকারি দপ্তর কিংবা...
কসবায় গোপীনাথপুর মাদ্রাসায় কুইজ প্রতিযোগিতা অনুষ্ঠিত
ব্রাহ্মণবাড়িয়ার কসবা উপজেলার গোপীনাথপুর ইসলামীয়া আলিম মাদ্রাসায় গোপীনাথপুর হেলথকেয়ার মেডিকেল সেন্টারের উদ্যোগে ‘স্বাস্থ্য সচেতনতা ও জ্ঞানমূলক কুইজ প্রতিযোগিতা-২০২৬’ অনুষ্ঠিত হয়েছে। শিক্ষার্থীদের মাঝে...
দেশে বাড়ছে ৫ ধরনের ক্যানসার, জেনে নিন মূল কারণ ও প্রতিরোধের উপায়
বাংলাদেশে মরণব্যাধি ক্যানসারের প্রকোপ ক্রমেই ভয়াবহ রূপ ধারণ করছে। সাম্প্রতিক বছরগুলোতে দেশে ক্যানসারে আক্রান্তের হার এবং মৃত্যু উভয়ই আশঙ্কাজনকভাবে বেড়েছে। বিবিসি বাংলার...
গলায় বাদাম আটকে আড়াই বছরের শিশুর মৃত্যু
শেরপুরের নালিতাবাড়ী পৌর এলাকায় গলায় বাদাম আটকে শ্বাসরোধে আড়াই বছর বয়সী এক কন্যাশিশুর মর্মান্তিক মৃত্যু হয়েছে। মঙ্গলবার (৩০ জুন) এ ঘটনা ঘটে।...