Tag: পেঁপের পুষ্টিগুণ
পেঁপে পুষ্টিকর হলেও কাদের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে? জেনে নিন
পেঁপে পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ অত্যন্ত স্বাস্থ্যকর একটি ফল। এতে ভিটামিন সি, ভিটামিন এ, খাদ্য আঁশ বা ফাইবারসহ নানা গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি উপাদান রয়েছে। পেঁপেতে থাকা ‘প্যাপেইন’ নামের শক্তিশালী এনজাইম হজমশক্তি বৃদ্ধি এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সহায়ক।...
schedule
২ ঘণ্টা আগে
সংবাদ অটোলক হচ্ছে...
সকল সংবাদ প্রদর্শিত হয়েছে