Tag: চিয়া সিডস
কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে চিয়া বীজের চেয়েও উপকারী তুলসী বীজ
রক্তে ক্ষতিকর কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে স্বাস্থ্যসচেতনদের কাছে দিন দিন জনপ্রিয় হয়ে উঠছে তুলসী বীজ বা সবজা সিডস। ডায়েটারি ফাইবার, ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড, অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট, ম্যাগনেশিয়াম ও উদ্ভিজ্জ প্রোটিনে ভরপুর এই ক্ষুদ্র কালো বীজ হৃদ্রোগের ঝুঁকি...
schedule
৫ দিন আগে
সংবাদ অটোলক হচ্ছে...
সকল সংবাদ প্রদর্শিত হয়েছে